Koprová polévka se sójou
Brambory očistíme, nakrájíme na kostky a společně s kmínem dáme vařit do litru vody. Během vaření pomalu
Zapékaný květák se sójou
Z oleje a ze sójové mouky uděláme jíšku, tu zředíme sójovým mlékem, necháme chvíli povařit a vmícháme
Sója s houbami a rýží
Přebranou, propranou a namočenou sóju uvaříme s jednou Lehce vmícháme uvařenou a scezenou sóju a podušené
Candát pečený v soli
candáta osušíme, na čistou utěrku nasypeme lžíci soli , candáta vytřeme solí z vnitřní strany a sůl rozetřeme
Zeleninový salát se sójou
Papriky, rajčata a cibulku nakrájíme, přidáme uvařené sójové boby, mírně osolíme a zakápneme olejem.
Krémová polévka z brambor a hlívy ústřičné
Hlívu ústřičnou očistěte a nakrájejte na menší kousky Podle potřeby dochuťte solí a pepřem.
Dršťková polévka z hlívy ústřičné II.
Hlívu očistíme a nakrájíme na nudličky a spolu s cibulí Poté polévku jemně zahustíme dvěma lžícemi hladké mouky
Moje krabí pomazánka
Krabí tyčinky nasekáme nadrobno, mrkev nastrouháme Moji krabí pomazánku podáváme s pečivem dle vlastního
Kynutí zajíčci
Poté zalijeme vlažným mlékem a necháme vzejít kvásek A poté ohneme druhý provázek do véčka a vytvoříme uši
Nekynutí bednaříci
Uděláme si kvásek, máslo rozpustíme, přidáme k ostatním surovinám a zaděláme těsto. Trháme si kousky,
Krabí salát
Ředkvičky, salátovou okurku, rajčata a krabí tyčinky citrónu, přidáme špetku sušeného česneku, chilli a soli
Krabí avokádo
Avokáda rozkrojíme po délce na poloviny, vyjmeme pecky a dužinu vydlabeme lžičkou tak, aby zůstaly kuličky
Ořechová nádivka se sušeným ovocem - ke krůtě
Ve větší pánvi rozpustíme polovinu másla; přidáme ovoce, celer, česnek, cibuli, koření, sůl a pepř a
Dietní krůtí přírodní plátky s krustou
Při použití celého bude krusta o něco křupavější a Krůtí plátky s krustou podáváme ideálně se salátem
Krůtí medailonky s restovanými krůtímí játry
Krůtí játra očistíme a nakrájíme na nudličky. Krůtí medailonky s restovanými krůtími játry servírujeme