Šlehačkové rohlíčky bez kynutí
které nenecháváme kynout, ale rozválíme na placku cca zhnědne, tehdy je hotový).Z této dávky lze udělat cca
Salát proti nachlazení
Zelí nakrájíme promícháme s jemně strouhaným křenem a hrubě strouhanými jablky a zakapeme olivovým olejem
Platýz s mandlovou krustou
trošku bílkové směsi, mandle pak lépe drží.Podávejte s čím posolíme a posypeme ještě na pánvi nasekanou petrželkou).Jinak
Pomazánka z krabích tyčinek V.
Krabí tyčky prolisujeme (nastrouháme), sýr nastrouháme Nesolím, ani jinak nekořením.
Krabí salát s melounem
V míse smícháme majonézu, jogurt, olivový olej, limetovou Jemně promícháme s krabím masem.
Kapr se zeleninovou krustou
Zeleninu krájejte či strouhejte na nudličky, které Asi po minutě sceďte.Do spařené vychladlé zeleniny
Krabí a krevetový salát
Krevety rozmrazíme a dáme do mísy, vymačkáme na ně Teď jen zalijeme jogurtem a přidáme majolku.
Krabí surimi pomazánka
Surimy tyčinky nastrouháme na struhadle na velkých kapkách, strouhejte je ještě zmrzlé, jde to lépe.
Krabí salát s kukuřicí
Krabí tyčinky necháme v mírně osolené vodě přejít varem Necháme odležet.Podáváme s bílým nebo celozrnným pečivem
Krabí salát s vejci
Krabí tyčinky a vejce nakrájíme na kousky, tvrdý sýr , já jsem dala menší sklenici), osolíme, opepříme bílým
Polévka z krabích tyčinek
Zpěníme cibuli a přidáme nastrouhanou mrkev a celer. Orestujeme a přidáme polovinu pokrájených tyčinek