Salát s kořenovou zeleninou a sýrem feta
Hned je ponořte do mísy s vodou a kousky citronu, celer Upečenou zeleninu smíchejte s lístky špenátu, pokapejte
Mini pizza s mozzarellou a letní zeleninou
Suroviny na těsto dáme do mísy se špetkou soli a Zeleninu pak nakrájíme na stejně tenké plátky, které
Smažená rýže s letní zeleninou ve woku
Všechnu zeleninu oloupeme a nakrájíme na velmi tenké Chvíli prudce smažíme, přidáme koření na čínu a hned
Filé z pangase se zeleninou a smaženými nudlemi
K zelenině vmícháme i nudle, klíčky a dochutíme hotovou pouze krátce prohřát a podáváme na velké nahřáté míse
Trhané hovězí žebro s kořenovou zeleninou
Kořenovou zeleninu očistíme, oloupeme a nakrájíme Z vývaru vylovíme kořenovou zeleninu a podáváme ji
Vepřová pečeně s krémovou zeleninou a bramborami
Všechnu zeleninu očistíme a oloupeme nebo rozmrazíme omáčku scedíme a podáváme spolu s plátky pečeně, zeleninou
Přírodní kuřecí řízky s jarní zeleninou
Kuřecí maso očistíme, naklepeme a z obou stran osolíme a opepříme. V pánvi rozehřejeme olej, přidáme
Kari rýže se zeleninou a vepřovými nudličkami
K masu a zelenině přidejte uvařenou rýži a kari koření
Bulgurové rizoto s kuřecím masem a zeleninou
Pak vmíchejte všechnu ostatní zeleninu. Restujte dalších pět minut, dokud zelenina nezměkne
Těstovinový salát s tuňákem, olivami a zeleninou
Těstoviny uvařte v osolené vodě doměkka. Pak sceďte a nechte na cedníku okapat. Okurku nakrájejte
Obložený celozrnný chléb se sýrem a zeleninou
Plátky chleba potřete máslem. Obložte sýrem, salátem, plátky okurky, rajčete a římského salátu. Hned
Falafel v pita chlebu se zeleninou a dresingem
Cizrnu namočíme přes noc, aby byla měkká dala se Rozmixujeme najemno a necháme zhruba 20 min odpočívat
Rybí filé s krémovými těstovinami se zeleninou
Zeleninu pak restujeme na zbylém oleji asi 5 minut. Zalijeme bílým vínem, přidáme smetanu, tavený sýr a
Domácí vegeta ze slupek kořenové zeleniny
Navažte si také sůl, zhruba 20 % hmotnosti zeleniny Zeleninu nechte vychladnout a poté ji znovu promixujte
Polévka z kořenové zeleniny s červenou čočkou
Chvíli míchejte, pak přidejte kořenovou zeleninu, čočku Jakmile je čočka uvařená a zelenina měkká, vypněte
Zelenina z kouzelné zahrady s hořčičným dipem
Případně je ideální vařit ho jen na horké páře, kde Děti si pak mohou čerstvou zeleninu namáčet do připraveného
Pečená slanina se salátem z kořenové zeleniny
Vše vsypte do mísy, přidejte rozinky a promíchejte. Nechte pár minut udit pod mísou, aby pečený bok chytl
Pečený pstruh s grilovanou zeleninou a dipem
Podávejte se pstruhem a grilovanou zeleninou. Majonézu můžete úplně vynechat a dresink připravit jen
Salát s grilovanou zeleninou a opečenou klobásou
Klobásu a zeleninu nakrájejte a ogrilujte na zbylém
Hit sezóny: Jednoduchá nakládaná zelenina
Kombinací zeleniny, koření a octu je nepřeberně víc Poté stačí už jen zalít nálevem a nechat den uležet
Farmářská polévka plná zeleniny a luštěnin
Den předem hrách, fazole, zelenou čočku a kroupy Ve velkém hrnci rozehřejte olej a zeleninu orestujte
Grilovaná zelenina s cizrnovým a rajčatovým dipem
Zeleninu očistíme a zbavíme konců. Scezenou cizrnu rozmixujeme s drceným česnekem.
Vařené vejce s krémovou kari zeleninou
Zeleninu nakrájíme na velmi tenké nudličky. Podáváme s máslovou zeleninou a smetanovou kari omáčkou