Kuřecí játra v marinádě na pikantní zelenině
Přidáme papriky nakrájené na proužky a cca 10 min. 3 min.
Krém ze žlutého hrachu a kořenové zeleniny
rozehřát olej nebo máslo, osmahneme omytou a oloupanou zeleninu
Placičky z mletého masa na letní zelenině
Potom formujeme guličky o priemere cca 3-4 cm, z nich celé zvrie, pridáme mäsové placičky a varíme pokiaľ zelenina
Bulgur na kari se zeleninou a houbami shitake
Přebytečnou vodu potom scedíme (můžeme s ní potom zalít zeleninu zlatova, přidáme houby, chvíli orestujeme a přidáme zeleninu
Sekaná posté - se smetanou, sýrem a zeleninou
Rohlíky nakrájíme na drobnější kostičky, dáme do velké mísy
Kuřecí maso se zeleninou a sójovou omáčkou
nakrájeli na nudličky, přidáme nadrobno nakrájenou zeleninu
Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně
Množství zeleniny a bylinek přidáváme k fazolím dle vlastní chuti, protože někdo preferuje to a druhý něco jiného
Klasický sváteční aspik se šunkou a zeleninou
Sterilovanou zeleninu si slijeme a šunku si nakrájíme Připravíme si mísu, do které vše hezky vyrovnáme.
Šťavnaté vepřové kostky s dušenou zeleninou
Zeleninu včetně hrášku vložíme do osolené vody a povaříme K masu po uplynulé době vaření přidáme zeleninu včetně
Pikantní vepřové kostky s dušenou zeleninou
Chilli papričku nakrájíme na kolečka, bílou a červenou Jakmile je maso i zelenina dostatečně měkká, jídlo
Pestrá podzimní polévka plná zeleniny
Zeleninu restujeme asi 5 minut, do zeleninového základu Vaříme asi 15 až 20 minut, dokud není všechna zelenina
Vegetariánský burger z tempehu se zeleninou a houbami
Přidejte i červenou a bílou cibulku nakrájenou na kroužky bulky namažte salsu, přidejte ogrilovaný tempeh, zeleninu
Losos s koprovým přelivem a restovanou zeleninou
Zelenina: Veškerou zeleninu nakrájíme a na jarní cibulce
Chuťovky z kvalitní klobásy s grilovanou zeleninou
Klobásu nakrájejte na kolečka a ogrilujte na pánvi s olivovým olejem. Cuketu a papriku nakrájejte na
Teplý salát s kroupami, tempehem a zeleninou
Dýni nakrájíme na kostky cca 2 cm velké, tempeh nakrájíme Dýni s tempehem, okapané fazolky a kroupy vložíme do mísy
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbový kuskus
bramborový škrob s vodou a vmícháme do směsi masa a zeleniny Do mísy nasypeme kuskus a restované žampiony.
Špagety s krémovou omáčkou z pečené zeleniny
Nakrájenou zeleninu smícháme s trochou oleje, dáme Smícháme opečenou zeleninu s česnekovým krémem a případně
Porto krkovička se salátem z grilované zeleniny
fazolek odřízneme tvrdé konce a zbytek nakrájíme je na kratší smícháme rukolu, nakrájená sušená rajčata, scezenou cizrnu
Steak s jarní zeleninou z jedné pánve
plátky a nadrobno nasekanou očištěnou mladou cibulku (cca Steak nakrájíme a položíme ho na zeleninu v pánvi a
Bulgurový salát s kuřecím masem a zeleninou
Bulgur zalijeme horkou vodou, přikryjeme pokličkou a necháme nabobtnat. Mezitím si nejlépe na grilovací
Vydatná čočková polévka se zeleninou na kari
Z konzervy s cizrnou slijeme nálev. V mixéru si rozmixujeme cizrnu s máslem, šťávou z citrónu
Quinoa s pečenou zeleninou a balkánským sýrem
Zeleninu včetně citronu nakrájíme na větší kousky, pokapeme olivovým olejem, solí a pečeme v troubě cca
Smažené nudle s kuřecím masem a zeleninou
Přidáme maso, veškerou zeleninu (pokrájenou, nastrouhanou Když jsou dostatečně opečené, přidáme směs se zeleninou