Pohanka s pečenou zeleninou
Zeleninu dáme do zapékací misky, osolíme a opepříme Poté smícháme s upečenou zeleninou a podáváme.
Falafel s hummusem a zeleninou
Cizrnu rozmixujte se všemi surovinami na hummus najemno (pár kuliček cizrny nechte na ozdobení).
Dušená zelenina ratatouille
Ve velkém hrnci přivedeme k varu vodu. Rajčata umyjeme a na špičce jim lehce nakrojíme slupku do kříže
Zelenina na anglický způsob
Připravte si větší mísu téměř plnou velmi studené vody se už vůbec vařit, pouze kratičce prohřát, trvá to jen
Vepřový guláš se zeleninou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky. Žampiony, fazole i kukuřici scedíme. Maso na guláš
Mražení ovoce a zeleniny
Jak mrazit ovoce a zeleninu? Doba vaření mražené zeleniny nebo ovoce je o 1/3 kratší
Bageta se zeleninou z grilu
Čerstvou zeleninu očistíme, omyjeme, pokrájíme na plátky polovinu bagetky poklademe ve vrstvách ugrilovanou zeleninu
Pikantní losos na zelenině
oleje, přidáme mletou papriku, pepř, sůl, česnek a jen Osmahnutou zeleninu přidáme do hrnce s mrkví.
Uchovávání ovoce a zeleniny
Jak správně uchovávat ovoce a zeleninu? v lednici, vyložíme dno šuplíku papírovými ručníky
Klobása na zelenine
Na oleji orestujeme na tenké kolieska narezaný pór, pridáme na rezance narezanú papriku a na kolieska
Levné zeleninové rizoto z krup
Cibuli, česnek a zeleninu nakrájíme na malé kousky. Cibuli a česnek orestujeme na másle, přidáme kořenovou zeleninu
Orebice na skořicových hruškách a teplý salát z kořenové zeleniny a krup
Na salát jemně opékejte zeleninu, cibuli, česnek tymiánem na 2 lžičkách řepkového oleje, aby zelenina
Sýrový rychlý koláč ala pizza s krabími tyčinkami , sýrem a zeleninou
Těsto poklademe krabími tyčinkami, které jsme spolu
Připravte si blanšírovaný chřest s parmezánovou krustou s námi!
Že nevíte, jak tuto ojedinělou jarní zeleninu připravit Obecně podporuje udržování zdravých cév a silného srdce
Kynutí šneci plnění makovou nádivkou s burbonem
Mísu zakryjme čistou utěrkou a necháme na teplém místě Během kynutí alespoň jednou promícháme.
Tofu rybí prsty v mandlovo - rozmarýnové krustě
Tofu osušte papírovou utěrkou a podélně nakrájejte na plátky o šířce 1 cm. Mandle rozmixujte s rozmarýnem
Kuřecí prsa v sýrové krustě s bramborovým salátkem
V misce si vyšleháme bílek se solí a pepřem. Očištěné maso obalíme nejprve v bílku a potom v nastrouhaném
Sladko-kyselá kuřecí prsa s paprikou ( česká čína )
nakrájíme na nudličky nebo kostičky, NESOLÍME, dáme do mísy
Vepřová plec na způsob číny, s kari kořením, smetanou
osmažíme na olivovém oleji, přidáme sůl, pepř, kari také kvůli barvě, oregáno a zeleninu.