Sójové boby na italský způsob
boby, jemně nakrájený česnek, rozdrobený masox a vaříme Sójové boby na italský způsob ihned podáváme.
Zeleninový salát se sójovými boby
Zeleninový salát se sójovými boby zalijeme zálivkou Zeleninový salát se sójovými boby podáváme s čerstvým
Skořicové copy s citronovou polevou
Příprava copů: Z mouku, droždí, trochy cukru a vody Hotové copy ozdobíme polevou.
Mandlová low carb kaše
Mandlovou mouku, psyllium a mléko povaříme do mírného zhoustnutí. Přidáme sladidlo. Můžeme dle chuti
Tradiční kapří krémová polévka
Kapří hlavy očistíme od žaber a dáme do hrnce. Přilijeme 2 litry vody, vhodíme pyramidku s kořením a vaříme
Pikantní vánoční kapří polévka
Čerstvého kapra očistíme a nakrájíme na podkovy. Hotové propasírujeme přes síto.
Polévka drožďová se sójovým granulátem a ovesnými vločkami
Sójový granulát nasypeme do misky. Dle chuti polévku dokořeníme a podáváme s nasekanou
Polévka dršťková nepravá se sójovým granulátem natural
Cibuli oloupeme a nadrobno na krájíme. Na pánvi ji na oleji osmažíme, přidáme k ní lžičku sladké papriky
Polévka z mletého masa se sójovým granulátem a zeleninou
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou, zakryjeme a necháme alespoň 30 minut bobtnat. Cibuli oloupeme
Brokolicová polévka se sýrovými krutony
Vhodíme kostku masoxu, přisypeme trochu vegety a vaříme Brokolicovou polévku podáváme se sýrovými krutony.
Sváteční polévka se sýrovými knedlíčky
vody, rozmícháme a přidáme zeleninový bujon. nakonec polévku uděláme knedlíčky velikosti vlašského ořechu. do polévky
Krémová sýrová polévka s pažitkou
Chvíli před koncem varu do polévky přidáme nastrouhaný Hotovou polévku posypeme jemně nasekanou pažitkou a
Sýrová polévka s chilli a paprikou
Polévku okořeníme tabaskem. Dle chuti osolíme. Poté do misek nabereme polévku a podáváme.
Krémová sýrová polévka s česnekem
Zahustíme hotovou jíškou a společně na mírném ohni a za stálého míchání vaříme asi 15 minut.
Sýrová polévka s uzeným lososem
brambor, zalijeme připraveným vývarem, uvedeme do varu a na mírném ohni vaříme asi půl hodiny.
Letní koktejl Bali Boo
Pomocí shakeru promícháme všechny džusy, Blue Curacao a led. Poté přelijeme do vysoké skleničky a dolijeme
Kapří polévka s kari, ovocem & krevetami
Polévku nalijte do misek, do každé vložte dvě krevety smetanou, osolit, opepřit a jako noček vložit do polévky
Dýňové kostky s polevou - Pumpkin bars
Na polevu ušlehejte v malé misce smetanový sýr, cukrářský Potřete polevou a uchovávejte v lednici.
Veganská čočková kari polévka s pečeným květákem
Zeleninu zpěňte na oleji, přidejte kari pastu a poté Naplňte polévku do talířů, kapeněte zbytek kokosového
Thajská krevetová polévka se zeleným kari a koriandrem
Přidáme nastrouhaný zázvor a vmícháme zelenou kari Na talíř naservírujeme nudle i krevety a přelijeme polévkou
Sójové maso na kari
Sójové maso uvařte ve vodě se solí a lžící sojové omáčky Přidejte kari, zalijte smetanou a zálivkou a ještě
Sójové kostky na kari
Rozehřejeme dva vařiče, nachystáme dva kastrólky a V jednom budeme vařit rýži a v druhém sójové kostky