Do hrnce s mlékem vsypeme jáhly, přidáme špetku soli a vaříme, dokud jáhly nevsáknou všechnu tekutinu
Na náplň nastrúhame jablká na tenké plátky. Pridáme pudingové prášky a cukor a premiešame. Všetky prísady
Na něj nevršíme nejdřív ⅓ kakaového těsta, na něj lžící Na ni nalijeme opět kakaové těsto.
V míse smícháme mouku, kakao a prášek do pečiva. vyrobili smícháním špaldové mouky, cukru, másla a kakaa
Z ovesných vloček, lněných semínek, karobu, kakaa Pokud se moc drobí, přidáme ještě trochu vlažné vody
Všechny ingredience kromě banánu smícháme ve větší misce dohromady a necháme odležet do druhého dne
Ořechy a půlku vloček rozmixujeme s vodou, vznikne nám těstíčková hmota, směs smícháme se zbytkem surovin
promícháme sypké ingredience - mouku, cukr, špetku soli, kakao
následně přidáváme po jednom žloutky, po částech kakao do hladkého krému a opatrně přimícháme vychladlou mléčnou
Z ingrediencí na těsto uhněteme hladké těsto, zabalíme do folie a dáme na 30 minut do chladu. Na náplň
Kakao zmiešame s múkou a práškom do pečiva. stáleho šľahania pridávame k maslovej zmesi múku s kakaom
V míse smícháme mouku, kakao a prášek do pečiva. vyrobili smícháním špaldové mouky, cukru, másla a kakaa
Všechny ingredience kromě banánu smícháme ve větší misce dohromady a necháme odležet do druhého dne
Vejce vyšleháme s cukrem do pěny, přidáme ostatní suroviny a nalijeme do silikonové formy - nebo na