Vajíčkovo - zeleninový salát
Ochutíme solí, pepřem, octem a olejem a důkladně promícháme
Obědový detox salát
Přidáme kuličky vína, nakrájenou cibulku, celer, salát Na zálivku smícháme všechny ingredience a salát polijeme
Zdravý ředkvičkový salát
Svazek ředkviček si omyjeme a nakrájíme na plátky. Dáme do mísy spolu s nasekanou petrželkou, ochutíme
Dýňový salát s hovězím
Dýni oloupeme a nakrájíme na kostičky. V misce smícháme javorový sirup, 2 lžíce oleje, sůl a pepř. Marinádu
Fazolový salát s rajčaty
Zelené fazolky necháme 4 minuty ve vroucí vodě zblanšírovat. Rajčata přepůlíme a smícháme s bílými i
Mangový salát s krevetami
Připravený salát zalijeme zálivkou s horké vody, 30 Arašídy opražíme na sucho na pánvi a posypeme salát
Ovocný salát s ořechy
Všechno ovoce nakrájíme na menší kousky a pokapeme citronovou šťávou, aby nezhnědlo. Ovoce rozdělíme
Čočkový salát se zeleninou
Ve velké salátové míse smícháme čočku a ostatní suroviny Podle chuti ochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem
Celerový salát s jogurtem
Celer nastrouháme na nudličky. Dáme do mísy a smícháme s ostatními surovinami. Necháme odpočinout asi
Špenátový salát s okurkou
Zeleninu zalijeme připraveným dresinkem a promícháme Salát podáváme s opečenou bagetkou.
Vajíčkový salát s dresinkem
Nejprve si uvaříme vejce natvrdo. Necháme vychladnout a oloupeme je. Ve větší míse smícháme uvařené vejce
Tvarůžkový salát s melounem
V misce si připravíme zálivku s citronové a pomerančové šťávy smíchané s nasekanou mátou, zázvorem, medem
Teplý salát s fetou
nasekanými bylinkami a cibulí, citronovou šťávou, olejem, solí Hotový salát posypeme sýrem.
Jarní bramborový salát
Uvařené brambory oloupeme, vejce uvaříme natvrdo a necháme vychladnout. Hrášek povaříme asi 5 minut a
Sezamovo- ředkvičkový salát
Do větší mísy nakrájíme ředkvičky, jarní cibulku a osolíme. Přidáme utřený česnek, sezamový olej, zakápneme
Salát z červeného angreštu
V nichž salát budeme podávat. Salát pokapeme rumem a necháme odležet.
