Jablkovo-švestkovo-mrkvový koláček
Mrkvu a jablká nastrúhame najemno každé zvlášť. Slivky rozmixujeme s 2 lyžicami nastrúhaných jabĺk na
Banánovo-jablkovo-mrkvový salát
Jablká narežeme na tenké plátky, banány na kolieska a mrkvu nastrúhame najemno. Suroviny na zálievku
Jablkovo - ořechový koláč s čokoládou
nasekáme, nebo nakrájíme na malé kousky ořechy a jablka , vejce vyšleháme s cukrem Krom jablek přidáme všechny
Jablkovo-skořicová roláda(nízkokalorická)
Náplň: Nahrubo nastrouháme jablka, přidáme skořici Mouku smíchanou se sodou lehce vmícháme do vyšlehaných
Meruňkovo - jablkovo - mrkvová přesnídávka
Ovocie umyjeme a narežeme na menšie časti. Dáme do hrnca a na slabom plameni necháme rozvariť. Nepodlievame
Celerovo-jablkovo-mrkvový salát
Očistíme zeler, mrkvu, jablká - všetko v surovom stave - a nastrúhame na slzičkovom strúhadle. Pokvapkáme
Jemné jablkovo-květové želé
Jablka a vytřepané květy bezu vložte do hrnce s takovým snižte plamen a povařte asi 30 minut nebo až budou jablka
(nejen) Jablkovo - vločkový koláč
Mezitím si oloupeme a nastrouháme na hrubo jablka, vymažeme máslem a vysypeme moukou, strouhankou nebo
Křehké jablkovo-tvarohové řezy
plechu) na slabý plát.Na těsto nasypeme nastrouhaná jablka smíchaná s cukrem dle chuti a 2 lžícemi pudinku.Na jablka
Cereální jablkovo-meruňkové řezy
Jablka nakrájíme na malé kousky a s meruňkami, jablečnou míse utřeme margarín s cukrem a postupně vmícháme mouku
Jablkovo-okurková šťáva s limetkou
Jablka i okurku dáme před použitím do lednice. Poté jablka očistíme a nakrájíme na čtvrtky, z okurek
Koláč s jablkovo-ořechovou náplní
Do mísy prosijeme mouku s práškem do pečiva, přidáme Připravíme si jablkovo-ořechovou náplň.
Jablkovo-hruškový koláč s mandlemi
Nakonec přidáme i mouku, prášek do pečiva, špetku soli Jablka i hrušky očistíme, zbavíme jadřinců a nakrájíme
Makový dort - Mak- Mak - Makulenka / bez mouky/
Jednu misku s máslovo-karamelovým krémem necháme bez Do druhé misky s máslovo-karamelovým krémem, přidáme
Lehký dortík z rýžového chlebíčku s ovocem (bez mouky)
Nejdříve rozpustíme čokoládu ve vodní lázni. Rýžové chlebíčky nalámeme (nadrtíme) na menší kousky a
Pudink z teffové mouky (bez lepku, mléka a vajec)
V polovině studeného mléka rozmícháme teffovou mouku ohřejeme, osladíme a do horkého vmícháme namočenou mouku
Snídaňový chlebík s grahamovou moukou pečený ve formě
Prosátou hladkou mouku smícháme s grahamovou moukou V mouce uděláme důlek, dáme cukr a část z odměřené
Lívance bez cukru a pšeničné mouky s ovocnou merendou
Těsto: suroviny (1 část) rozmixujeme, přidáme suroviny (2 část), které pouze vmícháme. Na rozpálené
Domácí chléb ze žitné a hladké pšeničné mouky
Z droždí, špetky cukru a trošky vlažné vody připravíme kvásek. Všechny další suroviny smícháme, přidáme
Bezlepkový chléb s maniokovou moukou a lněným semínkem
Sypké suroviny nejdříve promícháme v misce a poté je Nakonec na mouku nasypeme sušené droždí.
Jablečné hrudky z celozrnné mouky bez přidaného cukru
Ve druhé míse smícháme mouku, vlašské ořechy, rozinky Poté přidáme nastrouhané jablko, slunečnicový olej
