Chutná marináda na ryby
V této chutné marinádě marinujeme ryby cca 2 hodiny , ještě lépe přes noc.
Chutná ředkvičková pomázánka
Ředkvičky omyjeme a pokud nám vadí ostřejší chuť, tak Chutnou ředkvičkovou pomazánku podáváme s čerstvým
Chia jogurt s ovocem
Přidáme chia semínka a vmícháme do jogurtu. Nakrájíme si čerstvé ovoce a naklademe do misky s chia
Chutná česneková polévka
vaříme, až jsou brambory skoro měkké, potom přidáme 8 vajec Chutnou česnekovou polévku podáváme podle chuti samotnou
Chutný losos na medu
Chutného lososa na medu podáváme ozdobeného limetkou jako hlavní chod s oblíbenou přílohou.
Chutný pepřenkový salát
Kdo chce, může si dosolit podle chuti, ale osobně nikdy Chutný pepřenkový salát doporučuji podávat s pohankovou
Chutné zeleninové karbanátky
ale můžeme zvolit jakoukoliv zeleninu podle naší chuti 5 - 7 minut, scedíme, necháme úplně vychladnout a část
Chutný dýňový krém
koření, tak nahradíme masox, který dodává krému divnou pachuť pepřem, muškátovým květem či jiným kořením podle chuti
Chutné houby z lesa
nakrájené na malé kousky, osmahneme, podlijeme bílým vínem chuti - niva, parmazán a podobně.
Jahodové smoothie s chia
mixéru, přidáme sojové mléko, omyté lístky máty a chia Jahodové smoothie s chia ihned podáváme jako zdravou