Roláda z hovězího masa s mrkví a cuketou
Česnek a petrželku posekáme nadrobno, smícháme maso podélně nakrájíme na plátky (škrabkou), na fólii maso
Čínská pečená rýže s hovězím masem
Maso nakrájíme na tenké plátky, vmícháme sekaný česnek pánvi zahřejeme vždy trochu oleje a postupně opečeme maso
Vepřové palce ve slaninovém přebalu s teplou máslovou zeleninou
Podáváme s vařeným bramborem a teplou máslovou zeleninovou směsí.
Hovězí na špeku
Cibuli, špek nakrájíme najemno a na oleji osmažíme nemá rad kousky špeku šťávu přecedí), zahustíme tmavou
Smažené závitky z nudlemi, masem a zeleninou
Do mletého masa dáme nakrájenou cibuli a jarní cibulku směs a zabalíme.
Krémové těstoviny se zeleninou a kuřecí masem
Zeleninu omyjeme, nakrájíme na kousky a přidáme k těstovinám Kuřecí maso nakrájíme na kousky, osolíme, potřeme olejem
Rychlý bulgur s kuřecím masem a zeleninou
Mezitím si připravíme kuřecí maso, které opláchneme hrnce a orestujeme do zlatova, vložíme na cibuli, zeleninu
Grilovaná zelenina, která okouzlí i maso žrouty
Žampióny si oloupeme a nakrájíme na silné plátky. Cuketu omyjeme a nakrájíme také na kolečka. Rajčata
Bulgurový salát se zeleninou a kuřecím masem
K zelenině přidáme uvařený bulgur, osolíme, opepříme Zeleninový bulgur podáváme s listovým salátem a kuřecím masem
Kančí dušené maso na kořenové zelenině
Kořenovou zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. hrnci rozehřejeme sádlo, zpěníme cibuli, přidáme maso
Kuskusový bowl s kuřecím masem a zeleninou
si připravíme z olivového oleje, dijonské hořčice, medu
Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou
Zeleninu pak dáme bokem k masu. Přisypeme zpět maso se zeleninou, zalejeme připravenou
Podzimní boršč plný zeleniny a masa
Do jednoho hrnce dáme vařit osolené maso. Poté přidáme nastrouhanou zeleninu nahrubo a koření
Kuřecí maso se zeleninou s bramborovou kaší
Kuřecí maso omyjeme, nakrájíme na kostičky. Maso se zeleninou můžeme dle potřeby rozmixovat.
Listový závin s mletým masem a zeleninou
Na pánvi osmahneme maso, přidáme nakrájenou zeleninu
Krůtí maso v pita chlebu se zeleninou
sherry, česnek, zázvor a chilli papričku a v této směsi zeleninu a podáváme.
Kuřecí maso v tortile se zeleninou a avokádem
Osmahneme a poté přidáme kousky masa. Směsí naplníme tortilly a podáváme.
Asijské nudle s mletým masem a zeleninou
pánvi, rozehřejeme olej a osmahneme na něm mleté maso zeleninu a opékáme asi 4 minuty.
Smažené rýžové závitky se zeleninou a masem
Zeleninu a maso nakrájené na proužky položíme na rýžovou
Drůbeží vývar s nudlemi, masem a zeleninou
Maso, kosti, drůbky dáme do kastrolku s vodou. zcedíme a do vývaru přidáme, očištěnou a nakrájenou zeleninu
Fazolová polévka s uzeným masem a zeleninou
Vaříme společně s uzeným masem. Později přidáme očištěnou pokrájenou zeleninu.
Maso dvou barev se zeleninou a bramborem
rozpálíme olej a osmahneme na něm osolené a okořeněné maso Jakmile je maso hotové podáváme se zeleninovou oblohou
Tortily plněné kuřecím masem a zeleninou
Poté k masové směsi vložíme na půlkolečka nakrájený směsí omytou, nakrájenou zeleninou a kukuřicí.