Dvoubarevný plněný cop
Suroviny rozdělíme no poloviny, zaděláme světlé těsto Oba pláty stočíme do rolád, které šroubovitě smotáme
Tvarohovo-podmáslový cop
Válečky zapleteme do copu. Cop vložíme na plech vyložený pečícím papírem a dáme
Netradiční kynutý cop
Vždy z dvoch závinov spletieme cop - pozri foto. potrieme žĺtkami, ktoré sme vymiešali s olejom (máme 4 copy
Ořechový cop II.
Každý díl stočíme a všechny 3 spleteme do copu. Cop na vymazaném plechu stočíme do věnce, potřeme rozšlehaným
Brusinkový cop s rybízem
tři díly, vyválíme do délky asi 30,5 cm, upleteme cop Cop přeneseme na vymazaný plech, překryjeme olejem
Pečený bůčkový "cop"
Upleťte klasický cop, snažte se ho hodně stahovat, Nechte přes noc nebo min. 3 hodiny marinovat v lednici
Tvarohovo-podmáslový cop
Cop opatrně přeložíme na plech vyložený papírem na Tvarohovo-podmáslový cop vrátíme do trouby a ještě
Pikantní králičí stehna podle Dony
Králičí maso osolíme a naložíme so směsi ze 4 lžic Necháme v lednici přes noc.
Chilli con carne na pivě
V hrnci na oleji orestujeme nakrájené maso na kostky, přidáme nakrájenou cibuli a česnek. Vše osolíme
Chili con carne podomácku
Cibuli nakrájíme nadrobno a orestujeme dosklovata. Přidáme nadrobno nakrájené stroužky česneku a mleté
Havajský hit poke bowl
Obvykle se přidávají i nezralé sójové boby edamame, Boke bowl nemusí být tak prima Havajský hit má ovšem
Semínkový chlebík low carb
Nejdříve smícháme v misce všechny suché ingredience. Semínka najemno umeleme, nebo rozdrtíme v mixéru
Vegetariánské chilli con carne
Dáme stranou a přidáme k tomu na kolečka nakrájené Poté k tomu přidáme i scezené fazole a asi tak dvě
Gỏi cuốn Vietnamské závitky
Rýžové nudle dáme do misky a zalijeme horkou vodou Každý papír namočíme do horké vody na 10 vteřin, aby
Ovesné sušenky s Goji a banánem
Přidáme sirup ovesné vločky, semínka a goji.
Mandlová low carb kaše
Mandlovou mouku, psyllium a mléko povaříme do mírného zhoustnutí. Přidáme sladidlo. Můžeme dle chuti
Sojové boby se zeleninovou omáčkou
Den předem boby namočíme do vody a přes noc necháme Když je zelenina měkká přidáme boby a podáváme posypané
Chilli con carne po Česku
Cibuli nahrubo nakrájíme a opečeme na oleji dozlatova. Přidáme mleté maso, sůl a pepř, a za stálého míchání
Dekonstruovaný pan con tomate
Nakrájejte rajčata na čtvrtky, odstraňte části, kde bývala stopka a odstraňte semínka. Poté vezměte jemnou