Rybí filé rozdělíme na jednotlivé porce, osolíme a Rybí filé Zingara podáváme s podušenou rýží nebo uvařeným
Nejdříve si připravíme rybí vývar. Rybí hlavu, odřezky a maso řádně omyjeme.
Kapří hlavy omyjeme, odstraníme z nich žábry, oči zelenina zhnědne, zalijeme ji vodou a vložíme kapří hlavy
Trochu povolené rybí filé osolíme, obalíme v hladké Výborné rybí filé podáváme s vařenými brambory.
Boží milosti smažíme ve vyšší vrstvě oleje v kastrůlku Jemné boží milosti podáváme jako výbornou sladkost
hlavy společně s očištěnou kořenovou zeleninou vcelku Jemná rybí polévka může být zjemněna trochou smetany
Rybí filé umeleme spolu s vlhkým pečivem, cibulí a Z rybí hmoty vytvarujeme karbanátky.
Asi po deseti minutách celé vyjmeme z vody (vývar můžeme Je-li mrkev měkká, přidáme na prohřátí rybí maso a
Rybí pomazánku s avokádem ochutíme solí a citronovou Celozrnné pečivo rybí pomazánkou s avokádem namažeme
Rybí filé nakrájíme na řezy, osolíme je a obalíme Rybí filé na česneku rozdělíme na talíře a ozdobíme
Podle potřeby a hustoty můžeme přidat olej ze sardinek Rybí pomazánku s tvarohem mažeme na chléb nebo tmavou
Do vývaru přidáme na kostičky nakrájené rybí maso, Samurajskou rybí polévku ihned podáváme.
Mražené rybí filé necháme lehce povolit, osolíme a obalíme v hladké mouce s rybím kořením.
Rybí filety vyjmeme z nálevu a necháme okapat na sítku Okapané rybí filety pokrájíme a spolu s feferonkami
, polovinu brambor, posypeme vegetou a solí, dáme rybí Zapečenec z rybího filé nejlépe chutná s rajským salátem