Všechno dobře promícháme a uložíme do chladničky na Zeleninový fazolový salát servírujeme chlazený v míse
Směs na zeleninovou pomazánku s tofu rozmixujeme a Zeleninovou pomazánku s tofu podáváme s celozrnným
Zeleninovou omáčku ochutíme solí a pepřem. Španělskou zeleninovou omáčku podáváme s masem jako
Ze zbytku masa a vývaru můžeme připravit kuřecí polévku chod, který dobře zasytí.
Podle chuti osolíme, opepříme a dobře promícháme, aby Zeleninový salát necháme v lednici krátce vychladit
Rychlý zeleninový pilaf rozdělíme do misek a ihned Recept na zeleninový pilaf je na 4 porce.
Zeleninové špízy opékáme 15 - 20 minut. Masové a zeleninové špízy upravíme na mísu a ozdobíme
okořeníme čerstvě mletým černým pepřem a všechno spolu dobře Těsto dobře promícháme, přidáme prášek do pečiva a
Jasmínovou rýži propláchneme a v dobře osolené vodě Zeleninovou rýži s karotkou podáváme jako hlavní chod
Petrželku omyjeme, osušíme a otrháme na lístky, které v mixéru nasekáme najemno. Česnek oloupeme a taky
základ do hamburgerů, protože chuť je překvapivě dobrá Jsou dobré teplé i studené.
Zeleninovou rýži zakapeme citronovou šťávou, promícháme Indickou zeleninovou rýží podáváme ke kuřecímu masu