Letní pasta s cizrnou
Kešu opražte na středním ohni nasucho v pánvi 2 minuty. Dvě lžíce dejte stranou a zbytek rozmixujte
Letní fazolový salát
Fazole i kukuřici scedíme. Papriku očistíme, zbavíme jádřince a nasekáme na drobné kostičky. V
Letní svačinový wrap
Česnek oloupeme, rozdrtíme a nasekáme najemno. Z očištěné limetky nastrouháme kůru a vymačkáme šťávu
Letní koktejl s melounem
Meloun očistíme, oloupeme a zbavíme jader. Kiwi oloupeme a spolu s melounem ho nakrájíme na kostky
Osvěžující letní limonáda
Mražené ovoce vložíme do nádoby. Jahody překrojíme na půl, limetky a citron na půl kolečka, vše vložíme
Palačinky s letním ovocem
Mouku, mléko, vejce, cukr a špetku soli vyšleháme v míse na řídké těstíčko (hustotu upravíme podle
Letní drinky s Mazagrande
experimentům, ale také vytvoření každoroční tradice k letnímu Příprava netradičních drinků pro své zvědavé hosty je denním
Dieta bohatá na železo
silnou menstruací, osoby po operacích, dospívající děti Během diety na zvýšení hladiny železa v těle je nutné
Letní ovoce pod drobenkou
Vločky a slunečnicová semínka opražíme nasucho na pánvi, necháme vychladnout a nasypeme do misky. Přidáme
Letní ovocné mlsání
Napište nám, jestli vůbec a jaké ovocné polévky Vám Dozdobte zakysanou smetanou a posypte moučkovým cukrem
Jalapeňos nudličky z wokovy pánvičky
Kuřecí prsa očistíme od přebytečného tuku, event. odblaníme, omyjeme, osušíme a překrájíme na nudličky
Octové těsto místo listového
Mouky je někdy potřeba trochu více, podle velikosti vajec a druhu mouky.Vše v míse smícháme v pevné a
Malinový džem s ovocnou pálenkou
Džem naplníme čistým sklenic, napovrch zakápneme pálenkou
Parmezánová polenta s masem a ovocem
Polentu uvaříme podle návodu, přidáme nastrouhaný parmezán, opepříme a osolíme. Rozpálíme si na pánvi
Povánoční dietka 1. den
Brambory omejeme, kapustičky očistíme a omejeme, osolíme. Dáme do parního hrnce a dusíme 30 minut. K
Těstovinky ala "jarní dietka"
Do mixéru dáme olej, bazalku, čtvrtinu sýra a umixujeme na hrubší směs. Tuto směs nalijeme na pánev,