Cukety smíchejte s mátou, vejci, koprem, moukou a Rukolu dejte do mísy, přidejte hrušku a zastříkněte
udělejte důlek a vklepněte do něj vejce. Hotová cuketová hnízda posypte chilli vločkami a ozdobte
Do jedné přidejte mleté maso, vejce, nakrájenou cibuli Do druhé přidejte nastrouhanou mrkev a gel z chia semínek
Cuketu očistíme a nakrájíme na větší kostky. Brambory oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Cibuli
Cukety očistíme, zbavíme konců a nakrájíme na kostky. Hrušky oloupeme, zbavíme jádřince a nakrájíme
Smíchejte ve velké míse kukuřici, cibulky, cuketu, V jiné misce smíchejte chilli omáčku a šťávu z limety
Z cuketových plátků opatrně vymačkáme přebytečnou vodu Dva proužky z cukety dáme křížem přes sebe, do středu
Vložte cuketu do spiralizéru a udělejte z ní nudle. Promíchejte ji s ¼ lžičky soli a nechte 10 minut
Mátu očistíme, obereme lístky a nahrubo nasekáme. V míse smícháme s cuketou, mátou a mandlemi.
Plech dáme do trouby a pečeme 15 minut při teplotě Hotové cuketové plátky naplníme sýrem, zamotáme a spíchneme
Vejce dáme do mísy a rozšleháme v robotu s nástavcem V jiné míse promícháme mouku, cukr, kakao a prášek
Omytou a osušenou rukolu rozložíme na mělký talíř, cuketu nakrájíme na velice slabounká kolečka (důležité
V misce smíchejte všechny ostatní ingredience. Pokud neseženete baby cuketky, můžete stejným způsobem
omáčka vyrobená, rozmixujte ji na pyré – a máte cuketový Jód či jiná aditiva ze soli mohou způsobit neočekávané
Odstavte přelijte do mísy nechte skoro vychladnout ručním elektrickým šlehačem zašlehávejte kousky másla
V míse smícháme těsto na cukeťáky - cuketu, brambory Cukeťáky podáváme se sterilovaným zelím nebo zelným
Krém namažeme na placku a necháme ztuhnout nejlépe Ovoce uložíme na krém a zalijeme připraveným želé a