Dýňové zelí
Do většího hrnce dáme osmahnout slaninu nakrájenou na kostičky, pak přidáme cibuli nakrájenou na drobno
Sójová sekaná
Sóju uvaříme ve vodě a necháme vychladnout. Smícháme ji se spařenou a najemno nakrájenou kapustou, česnekem
Sójový guláš
Půl hodiny před přípravou namočíme do vody sojové maso Pak přidáme sojové maso a vše podusíme doměkka.
Rýžový nákyp
Rýži spaříme vařící vodou, přecedíme, zalijeme studenou vodou a uvedeme k varu. Když rýže začne měknout
Špagety se syrovými marinovanými rajčaty
Rajčátka rozpůlíme a vymačkáme z nich šťávu (mírně osolená je osvěžujícím nápojem), aby nám posléze
Vaječná omeleta ze syrových brambor
Brambory oškrábeme a nastrouháme na hrubším struhadle. Promícháme se solí, pepřem a česnekem. Na pánev
Spenatove tortelini se syrovou polevou
Uvari se torteliny, udrzime je teple a zacneme s polevou, pomalu ohrivame smetanu, do ktere vlozime
Makaróny s omáčkou ze syrových rajčat
Makaróny uvaříme podle návodu na sáčku. Rajčata nahoře nakrojíme do kříže, spaříme horkou vodou a oloupeme
Bramborové zelňáky ze syrových brambor
Nastrouháme syrové brambory, přidáme sůl, pepř, majoránku
Karbanátky ze syrových ryb na kyselo
pepř, sůl, rybí koření, cibuli najemno nakrájenou, 2 syrová Pak nakrájíme papriky na 1 cm široké proužky a cibuli
cestoviny so syrovou omačkou
Na oleji spenime cesnak potom pridame mlieko do mlika dame syr a nechame roztavit. Do masy vlozime uvarene
Knedlíky ze syrových strouhaných brambor
Syrové brambory oloupeme a nastrouháme na struhadle Knedlíky ze syrových strouhaných brambor podáváme s
Široké nudle (tagliatelle) s cuketou a brokolicí
Cuketu nakrájíme na tenká půlkolečka, brokolici rozebereme Přidáme brokolici s cuketou, promícháme achvilku necháme
Sójové kostky s cuketou v rajčatové omáčce
Sójové maso dáme na cca 30 minut předem do misky s cuketu, lžičku kari, promícháme, přidáme cca sklenici
Široké nudle s cuketou a kuřecím masem
Cuketu omyjeme, malou nakrájíme na tenká kolečka, z přidáme zbytek oleje, opečeme na něm žampiony, přidáme cuketu