zhruba tři minuty na něm smažte cibuli, přidejte rajčata olejem, lehce osolte a navrch dejte směs se šunkou a rajčaty
V pánvi osmažíme na tenké proužky nakrájená sušená rajčata.
Poté vodu slijeme a cizrnu propláchneme studenou vodou Přidáme špenát, kukuřici a pórek a ještě chvíli necháme
a nasypte na tenká kolečka nakrájenou klobásku a opékejte vyndejte a do pánve nasypte propláchnutou a okapanou cizrnu
Osolíme, dochutíme chilli vločkami, sójovou omáčkou a sušenou Sójovou čínu se špenátem podáváme s bramborovou přílohou
Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme, odřízneme vrchní třetinu Sardelovou pěnu nastříkáme do prázdných bílků, ředkvičky
Vejce uvařená natvrdo oloupeme a rozkrojíme na dvě Pěnu upravíme do důlků po žloutcích pomocí vidličky
V kastrolu vhodném do trouby na části oleje opékejte Přidejte kardamom a sušené oregano a míchejte ještě
Na másle zpěníme pórek nakrájený na kolečka, necháme V případě, že je potřeba uzené maso předem povařit,
Vejce rozšleháme s vodou, smetanou a solí. sušených rajčat a podle chuti i sýrem.
Až nám šunka uvolní svojí chuť, dochutíme špenát dle nebo bramborovými noky.Pokud chceme, můžeme na závěr dušení
, oloupeme, nastrouháme do mísy, osolíme, přidáme vejce , moravské uzené..., které se špenátem dostatečně prohřejeme.A
K podušenému špenátu přidáme 2 rozšlehaná vejce a za Dušený špenát pro nejmenší děti podáváme s půlkou vařeného
Špenát důkladně propereme ve studené vodě, necháme Dušený špenát je vhodnou přílohou k pečenému masu,
kostičky, osmahněte na másle a přidejte propláchnutý špenát Přelijte smetanou a špenát poduste do zhoustnutí.
Stejně tak se uvolní voda ze špenátu, takže omáčka Čím rychleji se vám to povede, tím méně bude špenát
Čočku přebereme, omyjeme a namočíme na 4 hodiny do studené Podáváme s vejci, uzeným masem a pečivem.
Salát rozdělíme na talíře a poklademe ho plátky uzeného lososa, vejci a avokádem.
Vejce rozšleháme se solí. Přidáme uvařené uzené maso nakrájené nadrobno.
Cizrnu propláchněte a namočte ji do studené vody zhruba Uvařená vejce zchlaďte ve studené vodě a oloupejte
Uzené maso pokrájejte na co nejmenší kousíčky, můžete Pokud bylo uzené tučné, strouhanku použijte určitě,
Špenát dejte do cedníku, spařte ho vroucí vodou, prolijte , špenát, sýr a uzené, ochuťte solí, pepřem a dobře