Hlávkový salát s kefírem
Salát opereme a použijeme pouze vnitřní žluté listy Takto připravený salát smícháme s kefírem a octem.
Lehký brokolicový salát
Dáváme pozor, abychom salát nepřesolili. Teplý salát rozdělíme na talířky a ihned podáváme jako
Lehký salát s mangem
Zeleninu a šunku nakrájíme také na kostičky, salát Lehký salát s mangem podáváme nejlépe vychlazený.
Osvěžující ovocný salát
Osvěžující ovocný salát necháme v lednici vychladit Osvěžující ovocný salát podáváme vychlazený.
Salát pro milovníky steaků
Salát a špenát omyjeme a natrháme. smícháme v míse, ochutíme solí a pepřem, nakonec salát
Těstovinový salát s rajčaty
Vejce uvaříme, necháme vychladnout a oloupeme. Uvařená vejce, rajčata, měkký salám a papriku si nakrájíme
Fenyklový salát se sýrem
Připravíme si marinádu na salát - z bílého jogurtu, Salát chutná netradičně a díky marinádě získá příjemně
Jarní lehký salát
Jarní lehký salát trochu opepříme a promícháme se smetanou Jarní lehký salát dáme na plátky veky a ozdobíme třeba
Okurkový sterilovaný salát
Nepřerostlé a nepřezrálé kvalitní salátové okurky Okurkový sterilovaný salát konzumujeme za 2 - 3 měsíce
Lehký těstovinový salát
Sýr a salám nakrájíme na kostičky. Lehký těstovinový salát podáváme teplý nebo naopak
Lehký letní salát
Salám a sýr rovněž nakrájíme a přidáme sůl, pepř a Vychlazený lehký letní salát podáváme s pečivem.
Bramborový salát bez majonézy
Brambory uvaříme ve slupce, ale ne úplně do měkka. nakrájíme na kolečka, přidáme na kolečka nakrájené vařené vejce
Nejlepší ředkvičkový salát
přidáme nasekanou pažitku, strouhaný tvaroh, nasekaná vejce Ředkvičkový salát hezky promícháme.
Skořicový ovocný salát
Dobře smísíme a necháme salát vychladit. Skořicový ovocný salát podáváme jako zdravou svačinku
Osvěžující jarní salát
Salát zalijeme zálivkou a vše důkladně promícháme. , podáváme jej na listech zeleného salátu.
Pikantní celerový salát
Pikantní celerový salát necháme chvíli odležet a můžeme Pikantní celerový salát podáváme s čerstvým pečivem
Rybí salát z uzenáče
Jarní cibulku nakrájíme nadrobno a uzené maso natrháme Můžeme ihned podávat, ale lepší je nechat salát ještě
Bramborový salát Light
Brambory uvaříme ve slupce, oloupeme, pokrájíme na Salát je však také dobrý den odleželý.
Cibulkový salát s tuňákem
Cibulkový salát přelijeme citronovou šťávou protřepanou Cibulkový salát s tuňákem necháme vychladit a můžeme