Turecký bramborový salát
Vařte brambory ve 2 hrnkách vody po dobu 20 - 25 minut Přelejte marinádu přes brambory, ozdobte olivami, zchladíme
Čočkový salát s kukuřicí
Čočku uvaříme ve vodě. Na oleji osmažíme nakrájenou cibuli a česnek dozlatova. Přidáme uvařenou čočku
Vepřová kapsa s chřestem
zprudka osmažíme z obou stran, aby se maso zatáhlo Kapsy přelijeme sosem a dusíme v troubě na 220 °C asi
Krabí salát IV.
Krabí tyčinky necháme rozmrazit a nakrájíme na půlcentimetrové čtverečky, přidáme nadrobno nakrájenou
Fazolový salát VII.
Vše nakrájíme na stejnoměrné dílky, přidáme fazolové lusky a smícháme. Dochutíme dle chuti.
Ředkvičkový salát se sýrem
Ředkvičky nakrájíme na plátky a promícháme je s nastrouhaným celerem a s nadrobno nakrájeným sýrem. Směs
Laksa s krůtou a brokolicí
pokrájenou brokolici, houby a na kostky nakrájené maso přiveďte k varu osolenou vodu a opatrně do ní vložte 2 vejce
Krůtí kapsa se špenátem
Zbytek nádivky dáme péct do pekáče vedle masa. sýra.Podáváme rozkrojené na čtvrtiny s porcí nádivky a bramborami
Salát s kaki a cuketou
Kaki nakrájejte na plátky, cuketu podélně na proužky, čekanku na měsíčky a fenykl na tenké plátky. Bagetu
Mleté hovězí na salátu
papriku, restujte další 3 minuty.K základu přidejte maso Salát rozeberte na listy, na každý dejte poctivou lžíci
Salát z čerstvého tuňáka
Malé brambory uvařte v osolené vodě doměkka. , přelijte zálivkou, promíchejte a potom přidejte vejce
Sendvič s vajíčkovým salátem
Uvařená vejce oloupejte a dejte do mísy. , špenát/salát/rukolu a překryjte druhým plátkem chleba
Pikantní fazolkový salát
Fazolky očistěte, omyjte, nakrájejte na malé kousky a v mírně vařící osolené vodě s bobkovým listem
Bramborový salát s koprem
Pokud máte pěkné brambory, slupku jim ponechejte. Do velké salátové mísy dejte brambory pokrájené na
Salát s kuřetem a avokádem
se bráníte každé kalorii, radši je vynechte a do salátu Do salátové mísy dejte očištěné nakrájené listy salátu
Salát s uzeným pstruhem
Do salátu přidáme spařené sójové klíčky. Salát osolíme, opepříme a vlijeme dresink.
Salát ze syrového fenyklu
Z fenyklu odstraňte nať a bulvu nastrouhejte na struhadle. Přendejte do mísy, přidejte rozpůlená cherry
Salát z červené řepy
Oloupeme červenou řepu a nastrouháme ji do mísy, přidáme sekanou jarní cibulku a červené jablko nakrájené
Křupavý salát s koriandrem
Přidejte k salátu spolu s čerstvým koriandrem, bazalkou a pár listy salátu.
Fazolový salát s ančovičkami
Ukrojte kousek červené papriky, odstraňte dužinu, osolte a opepřete. Dejte opéct na gril. Cibuli nakrájejte
Salát s grilovaným melounem
Plátky melounu potřete olejem. Gril rozehřejte na středně vysokou teplotu, mřížku potřete olejem. Meloun