Salát z červené řepy s jogurtem
Přimícháme jogurt, prolisovaný nebo utřený česnek, dochutíme solí a pepřem a lehce zakápneme olivovým
Salát z čínského zelí s jogurtem
Mezitim smícháme jogurt s majolkou a vmícháme do připravené Dochutíme solí a pepřem dle své potřeby.
Salát z nouze - hlávkový s jogurtem
Smícháme v míse jogurt s ostatními přísadami. Rozebereme salát, propereme, natrháme na kousky a jemně
Mrkvový salát s jablky a jogurtem
Přidáme jogurt a podle chuti osolíme, popřípadě osladíme Salát podáváme k různým pokrmům nebo jako osvěžující
Lehký vajíčkový salát s jogurtem
nakrájejte na kostky a každou zeleninu nasekejte trošku jinak najemno, ředkvičky na plátky a vše zlehka promíchejte s jogurtem
Zeleninovo-sýrový salát s jogurtem
ochutíme solí, pepřem a promícháme. Trochu sýru necháme stranou na dozdobení.Zeleninu smícháme
Ovocný salát s jogurtem a kokosem
Přidáme hrozny, smicháme s jogurtem a nakonec přisypeme ovoce.Vyborně také chutnají pouze samotná jablka s jogurtem
Ledový krabí salát s jogurtem
, kteří nesnášíme nebo nemůžeme majonézy...Ledový salát zakápněte citronovou šťávou.Otevřte si velký bílý jogurt
Zelný salát s ovocem a jogurtem
Ananas necháme okapat a pokrájíme ho na malé kousky. Smícháme zelí,ananas,jablka a hroznové víno. Zbylé
Rychlý rybí salát s jogurtem
3 x 1 cm, cibuli na drobno a vše smícháme s celým jogurtem Podle toho jak máte rádi salát kyselý dochuťte cukrem
Brokolicový salát se sýrem a jogurtem
naporcujeme na růčičky, uvaříme (krátce v osolené vodě jen tenké plátečky, zakapeme olivovým olejem, přidáme jogurt
Zeleninový salát s bílým jogurtem
K zelenině přidáme jogurt a všechny suroviny na salát Zeleninový salát s bílým jogurtem ihned podáváme.
Míchaný zeleninový salát s jogurtem
Míchaný zeleninový salát s jogurtem dáme do chladničky Míchaný zeleninový salát s jogurtem posypeme nasekanou
Cizrnový salát s okurkou a jogurtem
, kurkumou, solí, pepřem a podle chuti i s trochou Cizrnový salát s okurkou a jogurtem můžeme jíst samostatně
Kuřecí v jogurtu se salátem raita
Kuřecí stehna i křídla vykostěte a maso zevnitř trochu Pak k okurce přidejte nasekaný česnek a mátu, trochu
Rychlý okurkový salát s jogurtem
Okurkový salát s jogurtem necháme vychladit v lednici Rychlý okurkový salát s jogurtem podáváme jako přílohu
Salát z čínského zelí s jogurtem
Potom salát zalijeme jogurtem, podle chuti osolíme Salát z čínského zelí podáváme vychlazený.
Těstovinový salát s jogurtem a tofu
Těstovinový salát s jogurtem a tofu necháme v lednici Těstovinový salát s jogurtem a tofu podáváme jen tak
Ředkvičkový salát s jogurtem a vejci
Vařené žloutky utřeme se solí, promícháme s jogurtem , nalijeme na ředkvičky a dobře promícháme.
Okurkový salát s kukuřicí a jogurtem
K okurkám přidáme propláchnutou kukuřici a jogurt promíchaný Okurkový salát s kukuřicí a jogurtem podáváme dobře
Lilkový salát s bylinkami a jogurtem
Smažte za občasného promíchání asi 5 minut, až budou Posypte čerstvými bylinkami a zakapejte trochou ochuceného