Polská omáčka s rozinkami
Uděláme zlatou jíšku, zalijeme ji polévkou, přidáme sůl, hřebíček, nové koření, citronovou kůru a špetku
Mořský ďas se zeleninou
Rybu očistíme a potřeme směsí se zázvoru a chilli omáčky. Na velké pánvi rozehřejeme olej a opečeme rybu
Špagety s mořskými plody
Do hrnce s vařící osolenou vodou vložte špagety a uvařte je podle návodu na obalu. Cibuli a česnek očistěte
Nadívané mořské olihně
Olihním odstraníme chapadla, vnitřnosti, chapadla nasekáme nadrobno. Najemno si nasekáme také petrželku
Paella s mořskými plody
Rajčata dáme do cedníku, spaříme horkou vodou a špičkou Do pánve dáme nakrájené kalamáry a přimícháme rajčata
Ravioly s mořským vlkem
Mořského vlka nakrájíme na malé kousky, dáme do misky Na pánvi rozehřejeme lžíci olivového leje, sušená rajčata
Grilovaný mořský vlk
Rybu omyjeme a osušíme. Z každé strany uděláme par šikmých nářezů a zakápneme citronovou šťávou. Poté
Mořský okoun v papilotě
Na pánvi orestujeme zeleninu na nudličky, přidáme koření a restujeme asi 5 minut, osolíme, opepříme a
Mořský ďas se zeleninou
Koriandr s mandlemi pomixujeme v robotu, přidáme sůl a pepř. Ve směsi obalíme rybu, kterou zabalíme do
Mořský jazyk s fenyklem
Fenykl rozpůlíme, vyřízneme tuhý střed a nakrájíme nadrobno, poté uvaříme ve vodě, do které přidáme cibuli
Pálivá mořská směs
Oloupanou cibuli nakrájíme na drobné kostičky a na másle opečeme dozlatova. Přimícháme mouku a papriku
Guláš z mořských plodů
oloupanou a na kostičky nakrájenou cuketu a směs mořských
Mořské krůtí závitky
Špenát očistíme, omyjeme a necháme změknout v malém množství vroucí osolené vody. Pak jej slijeme, propláchneme
Karas na mořský způsob
Krátce před závěrem dušení vmícháme oloupaná nakrájená rajčata maso ozdobíme kolečky citrónu, kolečkem čerstvého rajčete
Polské pivní dršťky
Proprané dršťky vyříme asi půl hodiny v osolené vodě. Poté vodu slijeme, dršťky zalijeme vývarem a vaříme
Filé z mořského ďasa
Troubu rozehřejeme na 220 °C. Papriky rozpůlíme a vyřízneme semeníky. Slupkou nahoru je poklademe na
Sendvič s volským okem
rozpustíme druhou polovinu másla a rozklepneme na ni vejce Pak opatrně dáme volské oko na vršek sendviče, ozdobíme
Fazolky s volským okem
Na pánvi rozpálíme olej, postupně do ní jedno vejce po druhém rozklepneme a upečeme volská oka, která
Topinky s volským okem
salátové listy nakrájené na proužky, přidáme kolečka rajčat V pánvi s rozehřátým sádlem usmažíme z vajec volská
Mořské plody po čínsku
Mořskou směs necháme zvolna rozmrazit, opláchneme ji Potom k němu přidáme mořskou směs a opečeme do zlatova