Barevný zeleninový salát
Čínské zelí a červené zelí očistíme a nakrájíme na Vše promícháme a barevný zeleninový salát dáme na chvíli
Penne s barevnou zeleninou
Všechnu zeleninu očistíme a nakrájíme, bazalku natrháme na kousíčky. Na oleji podusíme cibulku a česnek
Barevné řezy se smetanou
Z pudinků, cukru a mléka uvaříme hustý pudink. Vejce vyšleháme s oběma druhy cukru. Do pěny zašleháme
Otavské barevné fazole
K otavským barevným fazolím je dobrá směs ledového Připravené otavské barevné fazole a zeleninu dáme na
Zapečená barevná zelenina
Pak zapečenou barevnou zeleninu posypeme strouhaným Směs zeleniny De Luxe (Family Frost) je vyzkoušená
Karbanátky s barevnou zeleninou
a žampiony osolíme, pokapeme olejem, orestujeme a dáme Hotové karbanátky s barevnou zeleninou ozdobíme bylinkami
Barevný salát s lososem
Do větší hluboké mísy vložíme salát, zalijeme zálivkou Barevný salát s lososem podáváme i jako dietní hlavní
Barevný nepečený dezert
se připravíme jeden druh pudinku podle návodu na balení Barevný nepečený dezert opatrně nakrájíme a podáváme
Barevný snídaňový koktejl
Lesní plody smícháme s vanilkovým cukrem a rozdrtíme je vidličkou na kaši. Kiwi rozpůlíme, vybereme
Barevná luštěninová polévka
Pokud máme luštěniny odděleně, namočíme fazole přes noc ve vodě. Luštěniny před použitím vždy probereme
Barevná pizza s krevetami
Pizza těsto rozvineme na pracovní plochu, necháme ho chvíli odpočinout a pak ho rozprostřeme na pečicím
Barevné müsli s ovocem
Pšenici probereme, propereme a namočíme na noc ve vodě. Jablko umyjeme, zbavíme jádřince a nakrájíme
Uramaki s barevnou rýží
Z rýže odvažte a dejte stranou 80 g a zbylých 400 g uvařte dle základního postupu na vaření sushi rýže
Barevná fazolová polévka
V hrnci rozpalte olej a nejdřív zprudka, pak na mírnějším ohni na něm asi osm minut opékejte osolenou
Hummus s barevnou zeleninou
Hummus rozložte na talíř, obložte zeleninou, zakapejte olejem a posypejte sezamovými semínky. Podávejte
Barevný zeleninový quiche
Smetanu na vaření rozmíchejte se zbylými vejci a hořčicí spirálovitě obložte proužky zeleniny, zalijte smetanou na vaření
5 barevných omáček
Přinášíme inspiraci na 5 barevných omáček, které jste A až si příště budou děti přát „tu zelenou“ nebo „tu
Tofu na kuskusu
Kuskus nasypeme do misky, zalejeme vriacou vodou a Na taniere dáme kuskus, tofu a prelejeme tuniakom aj
Knedlík z kuskusu
Vmícháme kuskus, posekanou petrželku a sníh z bílků Z hmoty vytvoříme šišky, dáme je na fólii, okraje fólie