koření- kurkumu, zázvor, česnek šťávu z citronu a Dusíme doměkka a poté zjemníme smetanou.
Přidáme mandlovou smetanu nebo rostlinné mléko, skořici Vše rozmixujeme na jemnou kaši.
Zakysanou smetanu smícháme s kořením, olivovým olejem Druhý den maso v marinádě položíme na grilovací tácek
Maso omyjeme a nakrájíme na plátky tak, aby byly všechny Když je maso měkké, přidáme žampiony a zalijeme smetanou
Kuřecí a krůtí prso nakrájíme na kousky, dáme do misky Zalijeme lehce osolenou smetanou a vrátíme do trouby
dně (spolu se smetanou pak vytvoří sosík). do smetany, ale nemusí být.
Kuřecí prsa přepulte, naložte do marinády z oleje, Navrch položte kuřecí maso.
Mezitím uvaříme špagety. Upečené kuře oloupeme od kosti, natrháme na malé kousky
olivového oleje spaříme asi dvě hrsti omytého čerstvého špenátu plotny a mezitím co trochu prochladne, připravíme prsa
do osoleného podmáslí (může být i biokys, zakysaná smetana Podáváme okamžitě se špenátem a bramborovým knedlíkem
Osmažíme cibulku, přidáme špenát a uvaříme. Pak přidáme prolisovaný česnek, osolíme.Kuřecí maso
Zbylou dužinu nakrájíme na malé kostičky. Kuře s těstovinami a špenátem podáváme jako chutný
Kuřecí prso opláchneme, nasolíme a napepříme z obou Rajčatovou omáčkou přelijeme kuřecí prso a až poté
Kuřecí maso osolte a opepřete, nařízněte a udělejte Nakonec vše zalijte smetanou.
Kuřecí prso: Příprava masa: Kuřecí prsa omyjte, osušte Obilování masa: Kuřecí prsa nejprve obalte v rozšlehaném
V malé misce smícháme hořčici, med, olivový olej, sušený
Na rozpáleném oleji opečeme kuřecí prsa z obou stran Vmícháme pesto, smetanu a necháme svařit.
Maso trošku naklepeme a osolíme a opepříme. Podáváme s masem a rukolovým salátem.
Očištěné maso obalíme nejprve v bílku a potom v nastrouhaném
Kuřecí prso nakrájíme na kostky a okořeníme solí, Uvařené špagety promícháme s domácím pestem a servírujeme
Z cukety pomocí spiralizéru připravíme špagety. , na špagety naklademe kuřecí maso i se šťávou z pánve
Očištěné kuřecí maso osušíme, nakrájíme na kousky Dáme vařit vodu na špagety dle návodu na obalu.