Špagety s kuřetem a špenátem
Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky. Kuřecí maso, česnek, cibuli a slaninu orestujeme na
Polévka s miso pastou a soba nudlemi
Přidáme i pár namočených mořských řas. Nudle zalejeme polévkou
Miso ramen s lososem a soba nudlemi
Soba nudle vsypte do vroucí vody a vařte je 4–6 minut prázdné pánvi zprudka opečte listy pak choi nebo špenátu
Polévka miso se skleněnými nudlemi a tofu
, které se během pár minut rozvinou do čerstvého stavu Podávejte ozdobené čerstvým koriandrem.
Tortilla se sójovým masem, čerstvou zeleninou a kari dresinkem
Místo sójového masa můžeme použít kuřecí nebo vepřové Tortillu se sójovým masem, čerstvou zeleninou a kari
Zapečená kuřecí prsa s mozzarellou v rajčatové omáčce
Kuřecí prso opláchneme, nasolíme a napepříme z obou Vedle si zpěníme cibulku pokrájenou na jemno, přihodíme
Nadívané kuřecí prso se slaninou v rajčatové omáčce
Kuřecí maso osolte a opepřete, nařízněte a udělejte Nakonec vše zalijte smetanou.
Kuřecí prso zapečené s parmezánem a zeleninový bulgur
Kuřecí prso: Příprava masa: Kuřecí prsa omyjte, osušte Obilování masa: Kuřecí prsa nejprve obalte v rozšlehaném
Grilovaná kuřecí prsa v medovo - hořčičné marinádě
V malé misce smícháme hořčici, med, olivový olej, sušený
Kuřecí prsa s rajčaty, bazalkou a smetanovou omáčkou
Na rozpáleném oleji opečeme kuřecí prsa z obou stran Vmícháme pesto, smetanu a necháme svařit.
Chilli kuřecí plátek s ředkvičkovo - bramborovou kaší
Maso trošku naklepeme a osolíme a opepříme. Podáváme s masem a rukolovým salátem.
Divoký vepřový ořez se zeleninou, žampiony a zakysanou smetanou
kostičky, které necháme zatáhnout, přidáme všechno koření kuličky, nové koření a bobkové listy.
Noky s kuřecím masem, cuketou a sýrovou omáčkou s parmezánem
Kuřecí maso nakrájíme na malé kousky. osmahneme nakrájené kuřecí maso.
Smetanové kedlubny s uzeným masem a parmazánem
V kastrole rozehřejeme 1-2 lžíce másla a necháme na Mezitím prošleháme smetanu se třemi žloutky a jemně
Kuřecí cannelloni s krémovou ricottou a špenátem
zhruba 2 minuty, přidáme prolisovaný česnek, nakrájená kuřecí Přidáme smetanu na vaření a mícháme po dobu 2 minut
Kuřecí stehna plněná šunkou a špenátem
hrubší plátky šunky rozložíme krátce spařené listy špenátu Samozřejmě jde použít oblíbené koření, místo šunky
Gnocchi s uzeným kuřecím, fazolkami a špenátem
Cibulku osmahneme, přidáme na kousky pokrájené kuřecí Mezitím uvaříme gnocchi dle návodu.
Gnocchi s kuřecími játry, prsíčky a špenátem
Kuřecí prsa si nakrájíme na silnější nudličky. Obojí si dáme do mísy a promícháme s grilovacím kořením
Pečená kuřecí stehna s listovým špenátem
Dáme do pekáče, na každé stehno dáme kousek másla, přidáme nakrájenou cibuli, orestujeme, přidáme nasekaný špenát
Kuřecí galantinka s květákovým pyré a špenátem
Kuře vykostíme a maso nakrojíme tak, aby bylo rovnoměrně Masovou směs rozetřeme na vykostěné kuře.
Salát z mladého špenátu a kuřecích jater
V pánvi na oleji opékejte slaninu asi pět minut dozlatova Trochu ztlumte plamen, přidejte játra a opékejte dvě
Kuřecí prsa plněná smetanovým špenátem
Obojí zpěňte na pánvi na lžíci olivového oleje a restujte Přidejte špenát a za občasného míchání ho nechte na
Plněné kuřecí prsíčko listovým špenátem
orestujeme na jemno nakrájenou cibuli, přidáme kostku špenátu místo smetany).