Krůtí prsa s kuřecími játry
Maso podélně nařízneme, rozložíme a naklepeme na větší Kuřecí játra očistíme a nakrájíme je na malé kousky
Kuřecí prsa na olivách s hermelínem
Když je cibule dozlatova, vložíme na pánev omytá kuřecí Když se víno téměř vypaří, podlijeme směs kuřecím vývarem
Kuřecí prsa s jogurtem s ananasem
Kuřecí prsíčka naklepeme, osolíme, opepříme a obalíme Hotové kuřecí maso podáváme s bramborami a zeleninovou
Gnocchi se sýrovým špenátem
orestujeme na kapce olivového oleje, přidáme zmražený špenát Přidáme vejce a ve špenátu necháme rozpustit sýr.
Sýrová polévka se špenátem
Na másle osmažíme mouku, zalijeme litrem vody, osolíme vaříme asi 10 minut, přidáme sekaný nebo mražený špenát
Sýrové krokety se špenátem
Poté je oloupeme a se sýrem nastrouháme do mísy. Přidáme listový či zmražený špenát, sůl, pepř a pod
Sýrový špenát s těstovinami
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme 2 lžíce Vhodíme kostku masoxu nebo bujónu, přidáme špenát,
Těstoviny se sýrovým špenátem
Do vody s trochou soli a malou lžičkou oleje dáme Labužníci si do špenátu ještě přidají česnek.
Sýrový dort se špenátem
V míse rozšleháme vejce se smetanou, přidáme sůl, bílý pepř a špetku muškátového oříšku, vmícháme špenát,
Sýrové ravioli se špenátem
Špenát rozmrazíme. Na pánvi rozehřejeme máslo, přidáme špenát a krátce
Čerstvá jablečná kaše
Syrová jablečná kaše je pro náš organizmus velmi cenná Čerstvá jablečná kaše se má jíst vždy na lačný žaludek
Široké nudle (tagliatelle) s cuketou a brokolicí
nakrájíme na tenká půlkolečka, brokolici rozebereme na malé Tagliatelle uvaříme v osolené vodě dle návodu.
Široké nudle s olivově-bazalkovou omáčkou
Než se nám uvaří nudle, uděláme si omáčku. Široké nudle s olivově-bazalkovou omáčkou ihned podáváme
Široké nudle se třemi druhy sýra
Široké nudle uvaříme podle návodu na obalu ve vodě Široké nudle se třemi druhy sýra podáváme ještě teplé
Penne/těstoviny s mandlovou smetanou, špenátem a medvědím česnekem
oleji osmahneme slaninu, přidáme nakrájené listy špenátu co nejvíce vysmažíme, přidáme česnek, těstoviny a smetanu
Špenát se zakysanou smetanou a bramborové knedlíky se smaženou cibulí
(Čím déle restujeme, tím měně musíme špenát vařit.) Před koncem vaření přimícháme smetanu (pokojové teploty
Gnocchi / Těstoviny se smetanou, špenátem, česnekem a špetkou kari
Přidáme špenát, kari, 1-2 špetky soli, bazalku a vše pánvičce osmahnout kousky z jednoho kuřecího prsa,
Kukuřičné těstoviny s cherry rajčátky, kuřecím masem a špenátem
Kuřecí prsa pokrájíme na nudličky. Na pánev, kde jsme restovali kuřecí prsa, přidáme propláchnutý
Zapečené brambory s kuřecím masem, omáčkou z nivy a špenátem.
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, pokapeme citronem smetanou.
Noky s kuřecím masem, se špenátem a dvěma druhy rajčátek
orestujeme nasekanou cibuli a přidáme nakrájené kousky masa váleček silný asi jako palec a nakrájíme asi 1 cm široké