Lehký letní salát
Salát dobře zamícháme a nencháme chvíli v lednici odležet Vychlazený lehký letní salát podáváme s pečivem.
Lehký salát tzatziki
Před podáváním necháme lehký salát tzatziki vychladit Lehký salát tzatziki podáváme s pečivem podle chuti
Lehká jarní polévka
Dále si nachystáme hrnec a nalijeme do něj vodu. Lehkou jarní polévku necháme ještě 10 minut povařit
Lehký salát z brambor
Dáme vařit do dobře osolené vody se snítkou petrželky Lehký salát z brambor je dobrý teplý i studený.
Lehká jednohubková pomazánka
Uvaříme oloupané brambory, necháme je vychladnout a nastroucháme na jemném struhadle. Ke strouhaným
Lehký smetanový tunel
navršíme zbytek krému. Lehký smetanový tunel nakrájíme a podáváme jako vynikající
Lehký ředkvičkový salát
Ředkvičky očistíme, omyjeme a nakrájíme na nudličky. Vedle v misce si připravíme dresink ze smetany,
Lehké ovocné knedlíky
brambory nastrouháme na jemném struhadle, přidáme měkký Plníme tím, co máme rádi, u nás to jsou meruňky.
Lehké ananasové smoothie
Pomeranče a grep oloupeme a odšťavníme. Šťávu z pomeranče a grepu přelijeme do mixéru, přidáme
Lehká pomerančová pěna
Pomeranč důkladně vydrhneme a kůru z něj nastrouháme Pomerančová pěna dobře chutná k čokoládové i oříškové
Lehký lučinový krém
Podle potřeby krém dosladíme. Lehký lučinový krém je chuťově vynikající, ale nedrží
Lehká tukožroutská polévka
Všechnu zeleninu (kromě rajčat) vsypeme do velkého K ní si každý den dopřejeme jen povolené potraviny
Lehký ořechový dort
Pokud je korpus nízký, stačí ho krémem jen potřít. S lehkým ořechovým dortem si můžeme v plnění a zdobení
Lehký celerový salát
Ráno by se měl udělat lehký rosol. Lehký celerový salát podáváme podle chuti.
Lehký kakaový piškot
Lehký kakaový piškot vložíme do předehřáté trouby a Špejlí vyzkoušíme, jestli se těsto nelepí.
Lehká krabí pomazánka
Cibuli očistíme a nakrájíme najemno. Z 1citronu vymačkáme šťávu. Druhý nakrájíme na kolečka. Krabí tyčinky
Lehký kuřecí salát
Vše dobře, ale opatrně promícháme a necháme uležet Znovu lehce promícháme a necháme vychladit.
Lehká dýňová buchta
Polohrubou mouku smícháme s práškem do pečiva a prosejeme. Přidáme cukry, vejce, olej a celý dýňový