Lehký salát s mozzarellou
Zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. Poté smícháme prolisovaný česnek a rozmarýn, opečeme krátce
Lehký salát caesar
Olej vyšleháme se žloutkem a přidáme ančovičky, hořčici, šťávu a worcester. Do mísy dáme opraný salát
Lehký kakaový piškot
Prášek as ůl prosejeme s cukrem, kakaem a moukou. poté přidáme vodu a žloutky. Bílky vyšleháme bokem
Letní lehké tapas
nakrájíme na plátky a potřeme Lučinou. poté už se meze fantazii nekladou, naskldáme na něj plátky jahod,
Lehká karobová roláda
V míse smícháme vejce s cukrem, přidáme škrob a mouku. Vyšleháme tekutou hmotu a nalijeme na plech s
Lehký koláč s třešněmi
Nakonec do těsta zlehka přidáváme tuhý sníh z bílků vypeckované třešně a pečeme ve středně vyhřáté troubě při
Lehký ovocný dort
Přidáme rozpuštěné máslo, med a bílky. Vše dobře promícháme a vypracujeme hmotu.
Lehký malinový cheesecake
Sušenky pomeleme, smícháme s máslem a medem a vtlačíme Upečený korpus necháme zchladnout a potřeme krémem.
Lehký piškotový dezert
Cukr vyšleháme s bílky a poté přidáme žloutky s olejem. Nakonec přimícháme mouku a vypracujeme těsto.
Lehký zimní salát
Pomeranče oloupeme a nakrájíme na tenké půlměsíčky. Osolíme, opepříme a dobře promícháme.
Lehká pórková polévka
Cibuli nasekáme najemno, pórek na kolečka, brambory na kostičky. Na oleji osmahneme cibuli, přidáme brambory
Lehce pikantní brambory
Pekáč si vymažeme olejem a skládáme brambory, mezi V polovině alobal sundáme, aby byly brambory hezky
Lehký citronový dort
Piškoty si rozdrtíme, přidáme máslo a vypracujeme tuhé těsto, které dáme do dortové formy. Umixujeme
Lehké tiramisu s ovocem
Do kávy dáme amaretto a rum, kompot scedíme a necháme Nahoře zůstane vrstva krému, do prostřední také přidáme
Lehká zeleninová polévka
Zeleninu očistíme, omyjeme, dáme do hrnce a zalijeme vývarem. Přidáme olej, zakryjeme pokličkou a vaříme
